Lpg in My heart- jag älskar det, 7 gången idag och det är sinnes vad det syns! Det syns mest på baksidan och på min mage och detta är andra dagen utan kollisar och det syns direkt på min mage den plattas till direkt!
Igår tränade jag hemma och idag blir det gymmet men först Lpg!!!
Det är inte bara behandlingen jag älskar, jag älskar att prata med Patrizia, hon är så klok, sund och ärlig!
Hon är den första som sagt till mig att det gör inget om det tar ett eller tre år att nå mitt resultat för det är ohållbart att bli superfit och träna 7 dagar i veckan som jag gjorde i åtta månader innan när jag jobbar och har två barn, jag måste lära mig äta rätt- inte banta bara sunt och träna alla dagar jag kan och hinner, då en dag är jag där!
Inte en ohälsosam syn på saker och ting och sen kan jag inte jämföra mig med tjugoåringar som inte fått barn, det funkar inte! Nu är det inte bara dessa saker vi pratat om som kan verka självklara, vi pratar om allt men att höra dem från en kvinna som är klok som en bok men samtidigt ser ut som one million dollar det gör saker och ting en aning klarare!!!!
Hon är så härlig att prata med, hon fick mig att sluta äta fettfri kvarg- jag behöver fett det syns tydligen i ansiktet att jag äter för lite fett och det är ju inte bra alls, så nu äter jag turkisk youghurt med en halv tesked honung- det var gott vill jag lova!
Nä nu är det min tur!!!
Hörs senare!!!!
Härligt att hon verkar så vettig. Det har verkligen gått bananas i hur vi ska se ut och vad vi ska äta. Det är svårt att inte dras med i allt det där och man måste hela tiden komma ihåg att det är sjuka ideal vi jagar. Det har hänt så jäkla mycket kring hur vi ser på kost de senaste åren och helt plötsligt är man helt crazy om man käkar pasta. Livet går ju ut på annat än att äta och vara fixerad på vad man ska äta och inte. I alla fall, skönt att hon är vettig!
Och förresten så var du jättetrevlig och supersöt när jag träffade dig på museet.
Nu blev jag lugnare. Har varit orolig över din syn på dig själv. Man kan ju inte stöpa om sig på nolltid och man måste inse att allt har sin tid. Må så gott!